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> Au travail comment mangez-vous ????

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Pas depuis le bypass.

Avez-vous un moment privilégié : 30 minutes voire une heure, pour prendre le temps de manger à table ?

Perso, on avait une heure à midi, mais pas de réfectoire, on mangeait sur son bureau et l'heure de midi, elle servait à faire les courses et autres joyeusetés, bref, on "stronait" en 3 minutes un sandwiche, entre les "clients", on buvait un grand coup à la bouteille et basta.

Au final, je me demande si ça n'a pas contribué à mon obésité et à cette satiété que je n'avais plus.

La question me vient, parce que mon gamin, voulait ce matin manger sur le chemin du bus, parce qu'il allait le rater ... Je l'ai fait manger à table, il prendra le bus suivant.

Mon mari, idem, il commence à 14 heures et c'est parfois vers 20 h qu'il mord une grosse fois dans ses tartines.
Lui, il a réfectoire, repas chaud et tout et tout, mais pas la possibilité d'y aller ....

Vos avis, svp

femme


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Le matin : dès mon arrivée, je prépare mon litre de thé.
A midi :j'ai 1h de pause => je prends mon temps pour manger.

Le fait de manger assis en prenant son temps est certainement meilleur pour la digestion ainsi que pour ressentir la satiété

femme


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66 ans

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En ce qui me concerne, je mange aussi sur un coin du bureau mais je prends le temps qu'il faut. Je ferme ma porte et tous savent qu'il ne faut pas me déranger. J'ai fait passé le message il y a quelques années que j'avais un ulcère à l'estomac et que je devais manger en PAIX. Ce que je mange ? Souvent un petit reste de la veille que je réchauffe au micro-onde.


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Sur le coin de mon bureau tout en surfant sur le net....je sais pas bien mais les mauvaises habitudes.....

femme


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je me leve plus tot le matin pour dejeuner a mon aise avant d'aller travailler.. le midi un truc leger ( salade+protéines) mais tjs au calme meme 15 minutes ca fait du bien...

homme


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Hips...beurps

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Sur le coin de mon bureau tout en surfant sur le net....je sais pas bien mais les mauvaises habitudes.....

cette fois c'est sure ...t es ma collegue


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C'est un mur en face de moi , Duke.....

femme


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Liège
40 ans

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Pour mon mari, je ne sais pas dire il n'a pas encore recommencé à travailler il vient d'être opéré ...

Je sais qu'à son travail, il aura droit à
10-15 minutes de pause le matin
30 minutes à midi
10-15 minutes après-midi

On verra ce qu'il va faire ...


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sagesse : nolife
56 ans

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Posté :

Au travail comment mangez-vous

avec les deux mains idiote


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Léontine poil à la quine,

Pourquoi as-tu retiré ta galerie de photos, on s'amusait bien, avec tous les beaufs qui la peuplaient ....

Vu que tu es au cpas, du travail tu ne dois pas en avoir, grosse tanche ....

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