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> cannabis, rupture, solitude

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Posté :

bonjour à tous, je suis nouveau sur ce forum.
je suis gros fumeur de cannabis depuis plus de 20 années,je m'enfume la tête depuis tout ce temps très certainement pour ne pas trop penser à de gros problêmes affectif et familaux.

j'ai déjà essayer de m'arrêter plusieurs fois, mais à chaque fois, mes émotions deviennent ingérables, je suis mal, déprimé et horriblement nerveux.donc...je recommence ,je ne peux quand même pas assasiner les gens autour de moi.

j'avais une copine depuis 2 ans que j'aimais énormément qui m'a quittée et j'avoue être en dépression complète depuis...il faut dire qu'elle est partie avec un autre et que j'ai vraiment du mal à accepter le coup...

ça fait 3 mois que ça dure, et je n'arrive pas à tourner la page...j'ai beaucoup maigri et je pleure tout le temps...

j'ai donc décidé d'arrêter de fumer car je sais fort bien que ça n'est pas bon pour le moral, que ça me tire vers le bas.

seulement, j'ai très peur de la remontée de toutes ces émotions enfouies depuis tant d'année, et d'un état dépressif excessif...

il faut dire que j'ai plus grand monde autour de moi pour me soutenir, les amis, ils se sont enfuis..., trop lourd pour eux probablement...

voici donc les raisons qui me poussent à venir sur ce forum..
est ce que quelqu'un aurait déjà vécu ces types de problêmes et me donnerait un peu de courage ou conseils???? triste


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37 ans

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Posté :

Je n'ai pas connu cela.
Je te souhaite la bienvenu parmis nous.
Le courage, c'est toi qui le porte au fond de toi. Nous on peut juste etre là avec toi. Parler et peut etre aussi te donner des conseils.
Bon courage à toi et si besoin je suis la pour parler (meme en prive).


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Posté :

merci.


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Le diesel tue

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Posté :

Faut pas fumer du canabis, c'est pas bon pour la santé.! (comme le tabac).


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bruxelles

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Posté :

merci pour ton aide zé...


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Le diesel tue

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Posté :

plump71 :
merci pour ton aide zé...

sourire à vot' service m'sieu.


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Messages : 17672
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Posté :

Mmmh connais pas non plus le cannabis mais bon...à quoi ça sert de se voiler...l'esprit...Tout ce qu'on a mal vécu il faut que ça sorte. Faut vider régulièrement son "sac" sinon il devient trop lourd. Tu fais le choix d'arrêter c'est un bon début mais comme t'as déjà tenté plusieurs fois...et rechuté....fais-toi épauler non?
En tous cas, je te souhaite d'y parvenir, de te sentir bien et d''être ainsi fier de toi.

femme


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Bruxelles
30 ans

Messages : 2676
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Posté :

Je pense sincèrement que tu aurais besoin d'une aide professionnelle. Les amis et l'entourage peuvent toujours t'aider mais une aide professionnelle, neutre et extérieure est souvent plus efficace. Il ne faut pas en avoir honte ou avoir peur. Il y a beaucoup de gens qui consultent (moi même je commence à y penser de plus en plus ^^).
Pour ce qui est de cette fille pour l'oublier il n'y a qu'une solution d'après ma maigre expérience : en rencontrer une autre. Il faut que tu sortes, que tu rencontres de nouvelles personnes, que tu te lances de nouveaux défis, que tu prennes du recul (un voyage peut-être). En tout cas il faut que tu fasses le vide et que tu t'élabores un plan d'attaque pour repartir sur de bonnes bases, des bases saines...
Je sais que mes conseils sont pour la plupart des lieux communs mais étant donné que je ne te connais pas je ne peux pas faire beaucoup plus à part te dire de ne pas avoir peur de demander de l'aide sourire

Courage pour la suite.


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bruxelles

Messages : 66
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Posté :

bonjour angi, merci de ta téponse, tu as probablement raison, j'ai déjà fait 2 thérapies différentes que je n'ai pas terminées et qui ne me convenaient pas vraiment..aujourd'hui, je me sens prêt à faire de nouveau un pas vers les psys, mais c'est tellement dur de prendre un botin de téléphone, d'y chercher un psy par hasard,et d'aller encore tout raconter depuis le début, tes misères, tes angoisses et tes peurs...et peut-être que ce ne soit pas la bonne personne..


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brabant

Messages : 16
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Posté :

je pense que seul un toxico peut comprendre un toxico... je ressens très bien ce qui se cache derrière tes phrases et pour cause...

facile pour un non initié d'écrire: "je sais que c'est difficile mais on peut y arriver", trop facile... c'est au fond des tripes que cela se passe...

je te comprends, partage ta peine et suis ouvert à tout ce que tu voudrais me confier, sans aucune honte ni crainte...

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