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> Compléxée et mal dans son corps

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Douai
33 ans

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Voilà, je me présente, j’ai 23ans et cela fait 3 mois que je vis avec mon fiancé. Tout va bien mais le problème….C’est moi ….

Oui, je suis carrément complexée, je fais une fixation sur mon poids et mon ventre et ça me pourri la vie personnelle( car je suis mal dans ma tête), professionnelle (car en plus je suis très introvertie et j’ai honte de mon corps, surtout quand je vois mes collègues bien foutues. j’ai toujours l’impression que les gens ne voient que mon gros ventre, mes grosses fesses et qu’ils me jugent sur cela) et ma vie sentimentale (car je ne m’accepte pas, ça me bloque rien qu’a l’idée que nous allons faire l’amour ….je me démoralise en me voyant nue). J’espère que vous ne me jugerait pas sur le fait que ce ne soit que de la « superficialité » mais sincèrement, Ça me gâche la vie et ça me zappe le moral…. L. Quelques fois, j’aimerais sortir de mon corps pour me sentir mieux tellement je ne peux plus me regarder dans une glace.
Pffff, je suis désespérée. C’est pour vous dire, J’ai même pensé à la boulimie, à l’anorexie mais je n’y arrive pas (dans un sens c’est pas plus mal vous me direz)….donc je me résouds à fumer et prendre des laxatifs même si j’ai conscience que ça peut devenir dangereux. Pourtant, je fais du sport, je mange moins mais c’est dure..je culpabilise lorsque je mange même
Pourtant, mon homme relativise toujours en me disant que je suis bien mais moi je persiste donc nous nous prenons souvent la tête pour cela.
Les personnes de mon entourage me disent également que je ne suis pas grosse et que je suis belle mais je me dis qu’ils ont de la m---- dans les yeux et qu’ils disent cela pour me faire plaisir.
Je ne sais pas si c’est à cause de mon mal être (ça dois y jouer je pense) mais je manque totalement d d’assurance et de confiance en moi

Alors, je pense voir un psy car ça joue sur mon comportement moral. Et en plus de tous cela, j’ai d’autres soucis assez graves (décés de mon papa, maladie génétique du côté de ma belle famille…)qui s’ajoutent à mon mal être et se mélangent dans ma petite tête.
Qu’en pensez vous ? dois-je aller voir un psy ? que me conseillez-vous
SVP, aidez-moi….


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Bonjour Iréna,

T'sais on est tous et toutes le plus moche d'un autre de toute façon.

En faire une fixation n'arrangera pas les choses. En plus de ça tu te fais du mal, ça te mine, t'as plus envie de rien.

Avant d'aller consulter un psy, tu pourrais en parler à un médecin, ton médecin.
L'origine de tes rondeurs peut en effet être métabolique aussi : ton organisme n'assimile peut-être pas facilement les aliments, tu peux aussi par exemple connaître des problèmes endocriniens (thyroïde, etc) qui empêche l'assimilation, etc.

Tu peux aussi connaître des troubles de la digestion ou une alimentation mal adaptée.
Un diététicien pourrait être parfois aussi recommandé.

Tu vois que ce problème est plus complexe qu'il n'en n'a l'air et qu'il mérite que tu t'y intéresse autrement qu'en tu jugeant coupable de n'être pas à la hauteur, etc.

Par ailleurs, si ton fiancé trouve que tu es bien alors que toi tu est convaincue du contraire, vous pouvez en discuter ensemble. Y a pas de honte de parler de cela en couple.

Ne t'alarme pas, parles-en et ne te focalise pas sur ton corps. Il y a tant de choses d'autre à vivre ensemble.

Bon courage.


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Pire que la garce !
33 ans

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mais laisse tomber les laxatifs !!!!


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38 ans

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alexia :
mais laisse tomber les laxatifs !!!!
lol lol


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un ange passe

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Iréna :
Alors, je pense voir un psy car ça joue sur mon comportement moral. Et en plus de tous cela, j’ai d’autres soucis assez graves (décés de mon papa, maladie génétique du côté de ma belle famille…)qui s’ajoutent à mon mal être et se mélangent dans ma petite tête.
Qu’en pensez vous ? dois-je aller voir un psy ? que me conseillez-vous


Bonsoir Iréna,...

Oui je pense qu'un bon suivi vous ferait du bien,...

Soyez douce avec vous


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Pire que la garce !
33 ans

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socrate :
alexia :
mais laisse tomber les laxatifs !!!!
lol lol

c'est ta méthode aussi ? blink


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Bon jour !

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Bonsoir, Iréna, comment savoir si tu te fais des idées ou pas ? quel est ton poids pour ta taille, par exemple ?
Te répondre sérieusement serait difficile sans le savoir, en attendant, comme les zamis, je te dirai : courage ! et laisse tomber les médications dangereuses à long terme.
sourire


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38 ans

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alexia :
socrate :
alexia :
mais laisse tomber les laxatifs !!!!
lol lol

c'est ta méthode aussi ? blink


non, non juste que ça m'a fait rire!!


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Salut Iréna,

Comme les autres te disent, laisse tomber les laxatifs et toutes tes autres idées assez noires...

Ta fixation sur ton poids est elle justifiée??? Quel est ton IMC? (indice masse corporelle)

Si vraiment tu as un réel probleme de poids, va voir un diététitien car c'est la seule personne qui pourra te faire un régime aproprier pour ton cas. Oublie les recettes miracle dans les magasines comme quoi tu perds 5 kilos en 1 semaine...
Certains marche, mais tu reprends tout apres donc, retour a la case départ triste

Concernant ton "mal etre", il est peut etre judicieux d'aller consulter un psy qui pourra t'aider a te sentir mieux.

Garde courage et prends soin de toi clien d´œil

PS: donne nous ton imc


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Bruxelles
35 ans

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Iréna,


Oui une aide psychologique vous aidera et les laxatifs à ranger dans votre pharmacie (vous risquez d'avoir de sérieux problème ).


Bien à vous

snoopy

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