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> dur de sortir de ma bulle

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Bruxelles

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ça m'a fait plaisir de lire que d'autres personnes ressentent des problèmes similaires.Ma vie:je résume:parents alcoolos et dépressifs mais que j'adore,violence vécue dans mon enfance,enfant solitaire,peur d'aller à l'école,peur de prendre mon envol,peur du travail et grand sentiment de culpabilité.Bien que j'ai des gens autour de moi qui me rassure,j'ai difficile même adulte de me sentir en sécurité et de croire en moi.Je sui suivie par médecin,psy,... mais j'ai dur de me sentir comprise.


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37 ans

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Parfois en parlant un peu remet un declic.
Qui sait, ici on ecoute et on comprend, peut etre pas tous mais certains


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Bruxelles

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je me sens parfois seule à ressentir cela et je ne savais pas qu'il y avait tant de personnes à en souffrir.Merci de ton écoute


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Bruxelles

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Et oui, ça fait toujours du bien de voir qu'il y a d'autres personnes qui souffrent, qui ont dû faire face aux même événements... On a peur de parler dans le vide, d'être éternellement incompris, et puis on tombe sur quelqu'un qui raconte exactement ce qui se passe à l'intérieur de nous et alors on se dit que ça y est, on est plus seul, on n'est plus à part ou complètement anormal! sourire
Quel soulagement de se rencontrer dans la souffrance... mais seulement à condition d'en faire un tremplin pour évoluer!
Bonne Continuation sourire


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un ange passe

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Bonsoir Cateyes,..
L’unité… Voilà un sujet sur lequel il est essentiel de méditer. Chaque jour, efforcez-vous d’unifier et d’orienter vos énergies vers un seul but, le plus élevé possible, et de maintenir cette orientation.

Sois douce avec toi


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Bruxelles

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Merci à vous pour vos encouragements,j'essaye de continuer ma route vers plus d'assurance et de confiance en moi,je pense que le fait de ne plus me sentir à part dans mon problème m'aide aussi à avoir moins peur des gens.


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un ange passe

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N’attendez pas votre équilibre et votre salut de la réalisation de grandes choses. Ce sont les petites choses qui sont les plus bénéfiques, et si vous vous habituez à les prendre au sérieux, vous développerez une attitude intérieure qui vous protégera. Il y a tellement d’occasions pour les petites choses !...courage..

Sois douce avec toi


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Pas de violences c est les vac
36 ans

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en parler est un soutien et ça permet de trouver des pistes evidement faut voir ce qui est faisable ou non

pratiques tu des activites a l'exterieur?dans un groupe ou autre?


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Bruxelles

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oui dans un club avec une amie mais j'ai déja manqué quelque fois vu l'angoisse même si je commence à connaître et que c'est avec une amie,il y a toujours plein de gens et je suis très mal à l'aise.Que ce soit les vestiaires,les miroirs,les vitres, les autres tout ce qui me revoie mon image m'angoisse.


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Cateyes :
Que ce soit les vestiaires,les miroirs,les vitres, les autres tout ce qui me revoie mon image m'angoisse.

Comment trouves-tu toi ton reflet dans le miroir?

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