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> envie de changer...

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femme


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HELLO,je suis nouvelle sur aidonoo. Je lis ce site en tant que visiteuse depuis un temps et voilà que j'ai envie d'écrire.
Je m'appelle Roxane, je suis célibataire et plus aux études mais au chômage car je trouve pas d'emploi.
Je me sens seule et j'ai pris plus de trente kilos en trois années plus ou moins. Je me dégoûte, me trouve laide. Les seuls copains que j'ai eu, je les ai plaqués car je ne voyais pas ce qu'ils aimaient en moi. J'ai l'impression d'être rien. Je sais pas quoi faire pour sortir de ce gouffre.
Parfois, je commence un régime, deux jours après je me jette sur une tartine choco. Je n'ai pas beaucoup d'amis et j'ai peur de sortir de chez moi, du regard des autres, de ces kilos en trop. J'ai même l'impression que si on ne m'engage pas c'est à cause de mon physique.
Enfin voilà je vis dans un 35 m² avec mon hamster. Triste vie pour une jeune fille.
Je sais plus quoi faire.
Merci de m'avoir lue.

femme


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HELLO,je suis nouvelle sur aidonoo. Je lis ce site en tant que visiteuse depuis un temps et voilà que j'ai envie d'écrire.
Je m'appelle Roxane, je suis célibataire et plus aux études mais au chômage car je trouve pas d'emploi.
Je me sens seule et j'ai pris plus de trente kilos en trois années plus ou moins. Je me dégoûte, me trouve laide. Les seuls copains que j'ai eu, je les ai plaqués car je ne voyais pas ce qu'ils aimaient en moi. J'ai l'impression d'être rien. Je sais pas quoi faire pour sortir de ce gouffre.
Parfois, je commence un régime, deux jours après je me jette sur une tartine choco. Je n'ai pas beaucoup d'amis et j'ai peur de sortir de chez moi, du regard des autres, de ces kilos en trop. J'ai même l'impression que si on ne m'engage pas c'est à cause de mon physique.
Enfin voilà je vis dans un 35 m² avec mon hamster. Triste vie pour une jeune fille.
Je sais plus quoi faire.
Merci de m'avoir lue.


Gaffe!!! Quand je te lis, je me lis un peu... on pourrait ptet se soutenir! Gaffe parce qu'avec ce que je lis j'aurais peur que tu rencontres à un moment le même problème que moi... pendant deux mois l'an passé, je ne suis quasi plus sortie... un peu de phobie sociale, beaucoup de blocages et de peurs notamment avec ma recherche d'emploi. J'avoue que je suis encore à un stade de difficulté, voilà deux ans maintenant que je suis au chômage et à un moment la confiance en soi en prend un coup. Toi tu cibles sur le physique, moi je me dis que je suis inutile et incompétente... Essaie de sortir, de voir des gens!

Essaie de te trouver un coach professionnel, que ce soit au forem ou en privé... Il est évident que si on essaie pas, on avance pas, on a pas le choix alors autant continuez et essayez de prendre le meilleur, tu ne crois pas?

Ce que j'ai surtout envie de te dire c que si il y a des bonnes choses qui viennent à toi, même si tu as peur, ne les sabotent pas! Je ne sais pas comment étaient ces garçons à qui tu n'as pas donné une chance mais peut-être dans le lot, il y a en avait un très bien... Ne le vampirise pas mais çà peut être un soutien et une preuve que tu en vaux la peine, toi aussi...

Allez, je propose qu'on s'encourage mutuellement et qu'on pose des actes!! Bisous.

ps : je vais sans doute déconnecter là mais je reviens plus tard sans faute!

femme


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33 ans

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merci shupette pour tous ces mots, ces garçons n'étaient pas très gentils avec moi.ILs se moquaient de moi, de mon physique alors pourquoi sortir avec moi?
Oui, je pense que mon gros problème c'est le poids. Je sors quand même un peu mais que je suis mal à l'aise quand je vais dans ma garde robe me changer vingt fois car trop moulant, trop serrant, je commence à m'énerver, à transpirer et pour finir j'ai plus envie de partir.
Je m'habille de façon à ce qu'on me remarque pas trop.Quand je vais au resto je me sens obligée de manger une salade pour pas qu'on me juge tu comprends? le regard des gens me fait pleurer. Tellement que je me dis demain op ! au régime et puis je tombe sur un bon truc et je m'enfonce à nouveau.
Ma famille me dit que ces remarques ne doivent pas me blesser sinon je maigrirais triste. Quand ma mère me dit "ta soeur si elle ne trouve pas un job elle pourra toujours faire mannequin, ELLE!" ça me fout un coup ou quand elle dit j'ai des vêtements trop larges je te les amène j'espère que tu rentreras dedans. pleure

Je serais contente de faire ta connaissance shupette. J'ai lu ton sujet et je pense que nous avons un gros problème en commun. Si pour le boulot je dis que c'est pour mon physique c'est que j'ai un graduat en communication. Donc je me dis que je peux trouver quelque chose.

femme


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42 ans

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Ca va peut être paraître idiot mais bon je le dis quand même...

Quand tu parles de tes soucis pour t'habiller et du fait que tu met des vêtements pour ne pas trop te faire remarquer, je me demande:
Tu n'aurais pas envie de faire un atelier relooking? J'aime bien regarder les "métamorphoses" que ça donne à la télévision et même dans les revues, c'est impressionnant. Des filles et même des garçons parfois très "ronds" sont mis en valeur par une coupe de cheveux, un maquillage et surtout, des couleurs et des vêtements appropriés à leur morphologie. (On a tous intérêt à être attentifs aux couleurs, aux modèles de vêtement qui nous vont bien d'ailleurs).
Je me dis que ça n'est pas facile d'entamer un régime si le moral n'est pas au beau fixe. Moi parfois j'ingurgite littéralement tout ce qui me tombe sous la main pour combler des vides quand je me sens seule et que j'ai pas le moral.
Sans vouloir te donner de conseil, je me demande si tu ne devrais pas commencer par retrouver une bonne image de toi (tant interne qu'externe).
Ne reste pas seule chez toi quand ça ne va pas. Essaye de te faire un réseau de connaissances positives et gaies avec lesquelles tu pourras te sentir bien et acquérir petit à petit plus de confiance en toi.
bisou et bon courage.

femme


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Bing! Moi aussi g un graduat en com.

Faut arrêter avec le physique, promis, c'est plutôt une question de confiance en soi... Maintenant, il faut un minimum s'assumer, son poids et s'habiller en fonction... attirer l'attention sur nos atouts : les yeux, la poitrine, ... Quelqu'un m'a dit un jour qu'être coquette c'était un bon moyen de défense, et je pense qu'elle avait raison! Faut pouvoir se regarder dans la glace et se dire "pas mal aujourd'hui, chouette maquillage, chouette bijou, chouette sourire"...

Alors maintenant, niveau fringues c un débat en soi... C un budget, c bien çà le problème quand on est chômeuse... Moi en ce moment, comme j'ai pris du poids, je n'ai pas vraiment d'autres choix que de racheter l'un ou l'autre pantalons pour dire de me sentir à l'aise... C primordial de se sentir bien dans ses fringues, qu'elles ne soient pas trop petites ou serrées car sinon d'office on sera mal à l'aise!

Quand aux remarques, je suis aussi bien placée pour savoir que lorsqu'elles viennent de proches, çà fait encore plus mal... Mais dis-toi bien une chose, si les gens ne sont pas capable de t'apprécier pour ce que tu es et tu te trouver un minium mignonne, passe ton chemin, ils sont nuisibles... De ton côté, tu dois aussi mettre du tien... un coiffeur, un atelier relooking, juste un sourire dans la glace... Après, tu peux décider de faire un régime (bien que perso, j'ai un problème d'insuline qui me complique la perte de poids, pb lié à l'anxiété en plus - ben tiens) ou simplement t'accepter comme tu es!

Moi je suis ronde et crois moi, je me suis tapée des beaux mecs! J'ai eu mon petit succès et on me dit que j'ai beaucoup de charme... Bon, en ce moment, un peu moins mais je sors d'une rupture, j'ai pris du poids avec une dépression et donc l'état d'esprit, comme tu as pu le lire, c'est dur dur... Mais, je te promets qu'il n'y a pas que de crétin et qu'il y en a des chouettes (physiquement et mentalement) qui aiment les rondes!

Dis moi tu es de quel région toi?

femme


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bon maintenant il faut quand même limiter les dégâts niveau poids hein... Je sais que çà peut être un refuge mais il faut aussi trouver d'autres exutoires...

Tu peux te trouver des règles comme je me lâche le we ou tu achètes moins de saloperie et quand tu as envie alors tu vas chercher une énorme part de tarte en boulangerie... mmm j'en salive! lol Gourmande que je suis... ah ah

Maintenant, si on déprime et qu'on sort pas assez fatalement, on grossit. Et pour peu que l'on trouve pas un groupe de gym sympa pas cher où l'on peut être à l'aise... Note que si l'espace le permet chez toi, un peu de musique commerciale et c parti!!

Donc l'état d'esprit et voir des gens. Moi c ce qui m'aide le plus. Et de temps en temps (bon oui souvent en ce moment j'avoue) je fonds en larmes...

Je suis sûre que tu dois avoir plein de culpabilité aussi non?

Déjà tu me parles de salade... Moi je me suis prout! C vrai qu'avant je n'osais pas manger de glace en rue... Et puis quoi?! Comme si on en mangeait tous les jours! Puis on a le droit de manger aussi hein! Qu'est-ce qui en savent si tu as déjà mangé de la journée et si c'est pas un plaisir après des jours de privation... Je le pensais aussi avant mais peu de gens te regardent manger et te jugent... et les rares qui le font ne sont que des crétins auxquels tu peux répondre ou dévisager en rigolant à ton tour! Alors, quand tu sors, profite du plaisir de la table comme tout le monde! C'est mon côté carpe diem! Les deux-trois jours qui suivent, tu feras attention chez toi!

Je peux aussi imaginer de la culpabilité par rapport à la recherche d'emploi, pas chercher assez ou se sentir tortue... Ptet que je fais un transfert! lol En tout cas, moi, çà, je le ressens... Et je me juge et on me juge... De toute façon, les autres ont toujours une critique à émettre mais rarement des remarques constructives! Bouche toi les oreilles... Moi en ce moment, c même le clash avec mes parents car si je les écoute je ne suis qu'une [censuré, motif : message insultant] qui n'est vraiment pas prête de s'en sortir... qu'ils ne leur prouve pas en tout cas!
Merci pour le soutien!!!

J'ai une fable dans mes tiroirs à propos des critiques mais c un peu long...

Pour terminer, essaie de lire des petites phrases positives (une idée positive par jour chez club ou la petite voix ed. souffle d'or) c'est pas miraculeux mais çà fait du bien...

Voilà c mes pistes à moi que je te propose... Bonne soirée... et je te dis à bientôt...

femme


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Liege
27 ans

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moi aussi je connais ca toujour en ce moment prten je sui une fille a fort caractere mais une chose ke je nai po et prten ses la chose essencielle "la confience en soi"je nai po confience en moi,je suis une fille je lavou ki na po sa labgue ds sa poche si je memporte mais on a bon me critiquer sur mon poids eben a se moment la je me tai alors ke on devrai ditre [censuré, motif : message insultant] a ses gens la,on pence au regard des autre moije sui tous les jours chez moi occasionnelement ja sort un peu dchez moi,jai peur pr ts ske jentamme ds ma vie ke se soi amour,travaille,,enfete aforce je suis devenu un peu dificile avec moi meme car je veu pouvoire trouver une matiere ou je serais preske parfaite pr cacher mon physique ki lui nets po parfai alors on regarderais ca avan mon physique,mais je sui completement bete car les gens verrons qdmm ke je suis une baleinealors qd je vois ske tu ecrisENVIE" tu me fais un peu pencer a moi et ses po facile tt les jour de ce detester et je sais ske c!!de plus poivoire regardcer son corp ds le miroire,de se dire mais keske je fais ici pk jss trop nul jprefere manger ke tnire mes regime moi aussi sa fais kelke anné jfai regime et jcraque et jfais yoyo,mnt jss venu sur le site pck je veux fai un by passe mais jai peur car jai une petite fille de 1ans et je ne veu po kel se retrouve sans maman,mais la jen peu plus jai 1m64pr 108kilo je fais de l hipere tensiopn je suis hiper insuliner et peut etr dure a croi mais jai mal au jambe et au pied acose de mon poids et des mau de tete acose du manque d oxigene alors fau ke jtrouve la solution car en moi meme bc^p renfermer et fau ke je devienne le ptit papillon ki sort de sa crisaline fin voila ske jveu te dire ses keon se deterierise deva,n les autre alors kon devrai po moi jausde po manger dvan les gens jke jconnai po et pui ds ma tete jme di ben zut ses po rp les autre ke je vis mais pr moi,alors se ke je veu te dire ses ke les autre ne changeron po ta vie,mais toitu peu le faire et tu dois po vivre pr les autre mais pr toi les regard des gens fon mal jss bien placer pr le savoire mais di toi ke eu ne sont po a ta place et ke la mechaseter des gens yen a pr nimporte koi mais une fille supere belle et gentille ojn lui trouverauis des default;alors si tu dois faire klk chose ses pour toi moi mon premier rendez vous avec le chir le 13nov et jesite encor pcj jai peur de mourire je veu po ke ma fille se retrouve sans maman fin voila,essey surtou dsseyer de te remonter le morale avant ts^pui pr ta maman ma maman a fais un peu des pti acrochage ya klk ptite anné et di toi ke sa ses pck ele veul kon sois autrement et moi keske jai envie ke ma mere soi fiere de moi mais plus sont mechante plus je fais le contraire de se kel veul,enfin bref jecris un long roment alor en bref soigne ton morale et pence a toi et pas pr les autre je sais ske ses de souffrire tkt mais ses a toi ktu dois pencer et po au gens ke tu croise ds la rue
sourire


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Le diesel tue

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Bonsoir! sourire

femme


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.

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nancy :
Je suis désolée, j'ai un peu de mal à vous lire mais je vous souhaite plein de bonnes choses.

Idem!

Moi qui me croyais championne du tartinage! quand Yapa n'est pas là!!! lol

C'est quoi comme langue??? lol MDR

femme


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nancy :
Je suis désolée, j'ai un peu de mal à vous lire mais je vous souhaite plein de bonnes choses.

Idem!

Moi qui me croyais championne du tartinage! quand Yapa n'est pas là!!! lol

C'est quoi comme langue??? lol MDR


Ah zut...je viens juste de m'effacer en me disant que ça polluait peut-être le topic....me revoilà passée à la postérité. Donc courage à tous dans vos difficultés !

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