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> Faire maigrir un seul endroit pour tout le corps ?

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Bonjour à tous,

Suivant les réponses à ma question, ça sera un grand pavé dans la marre... ou pas très content

Ma question :

En regardant les gens qui font des grands régimes sans passer par le bypass, j'ai remarqué qu'ils ne sont jamais "difforme" (perte de masse réparti sur tout le corps et non pas à un seul endroit).

Ma question :

Serait-ce donc une bonne manière de faire faire du sport à un endroit de son corps (bras ou jambes ou ventre ou...) pour que, suivant la règle dite ci-dessus (difforme), notre masse totale de graisse diminue partout sur le corps ?

Qu'en pensez-vous ?

Merci d'avance pour vos réponses


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Je pense que t'as pas compris mon message car tu réponds exactement l'inverse de ma question...

femme


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simply the pest..

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Posté :

Attention quand même. Faire du sport en étant en surpoids n'arrange pas toujours.

le sport gonfle le muscle, qui pousse la graisse et augmente encore l'impression d'être plus...fort.

Je dirais, d'abord maigrir, puis faire du sport.


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http://www.sportsante.info/article/quel-sport-pour-mincir

Je pense que tu auras toutes les réponses dans cet article.

femme


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60 ans

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si si, il y a des gens qui font de gros régimes et sont "difformes". Et il y a des gens gros qui sont proportionnés

Les changements spectaculaires de physiques sont dus à un régime, du sport à la chirurgie et au temps.

Nous ne sommes pas tous les mêmes dès le départ. Certains vont stoker la graisse au ventre, aux fesses, et d'autres partout. C'est génétique.

Quand on a une bonne santé, un régime approprié et du sport régulier font de l'effet. Quand on ne mange pas,( ce qu'il ne faut pas faire), on est maigre, hyper maigre de partout. On ne fabrique pas de la graisse à partir de rien.

Si vous ne faites travailler qu'une partie de corps, ce qui presque impossible en sport puisque tout bouge, vous mincirez. Ce qui ne veut pas dire que vous serez plus légère tout de suite. Vous allez faire du muscle et c'est plus lourd que la graisse. La graisse partira puisque vous brulerez des caloriez. Il faut savoir quand même que 1 Kg de graisse c'est plus ou moins 8 à 1O milles calories que vous ne devez pas avaler. Et on compte que la graisse est attaquée à partir de 20 minutes de vélo par exemple.


C'est toujours bien de faire du sport, même une seule partie du corps. Mais à haute dose, du sport que ds les bras par exemple, on serait difforme d'une autre façon. Des bras bien gonflés et des jambes de ficelle.

Le phénomène d'amaigrissement ou d'obésité est encore un mystère. C'est sur que nous mangeons trop et que nous ne sommes pas égaux devant la nourriture


femme


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Si on peut même plus rigoler..
38 ans

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Posté :

Profitez ceux qui sont bien proportionnés: vous avez la belle vie!! très content

femme


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Montroeul-au-bois
56 ans

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ben moi, j'etais "disproportionnée" et maintenat apres l'operation et -54kg, je suis "proportionnée "


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Quand je dis : "disproportionnée", je ne parle pas de bourrelets partout, je parle:

- un bras qui fait 20 cm de circonférence et l'autre 5 cm (juste l'os quoi).

- Une fesse à la "mama italienne" et l'autre, d'une top-modèle.

C'est ainsi que j'appelle "difforme"... et ça, je n'ai jamais vu encore.

femme


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Si on peut même plus rigoler..
38 ans

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Posté :

Ah...je pensais que tu voulais dire, genre: le haut du corps tout mince et avec ça des cuisses énormes par exemple...
Car ça, ça se voit encore svt!

femme


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60 ans

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Posté :

moi aussi, je comprenais comme ça.

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