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> Il faut que j'arrête

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femme


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35 ans

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Bonjour à tous,
Cela fait maintenant 10 ans que je fume plusieur joints par jour (j'ai 26 ans) et il faut que ça cesse.
J'angoisse beaucoup et je ne suis plus jamais vraiment "pétée", j'ai du mal à dormir .
J'ai toujours eu des difficultés avec le sommeil, et il y a 10 ans le cannabis m'a semblé la solution rêvée mais ce fut de courte durée, les problèmes de sommeil sont revenus au bout de quelques mois, accompagnés d'une dépendance psychologique.
Au plus ça va au plus je suis démotivée de manière générale. Je suis toujours fatiguée, j'ai de moins en moins envie de voir du monde. Je suis stressée et j'angoisse facilement...
En bref, y pas photo, le cannabis ne m'apporte rien de bon, rien de chez rien, mais je n'ai pas encore réussi à arrêter...
Je devrais aller voir mon médécin, mais je n'ose pas, c'est bête mais c'est le médécin de la famille depuis toujours et j'ose pas (j'y suis allée mais j'ai pas réussi à le dire alors j'ai dis que j'avais mal de gorge... )

J'ai lu ce guide d'aide à l'arrêt du cannabis http://www.inpes.sante.fr/CFESBase [...] df/807.pdf
Et je compte diminuer à 1 joint/jour à partir du 8 mars
ensuite consommer uniquement le week-end à partir du 15 mars
et enfin, arrêt total pour le mois d'avril.

En plus de la dépendance pure et simple j'ai un autre problème... Je peux me procurer de l'herbe très facilement étant donné que plusieurs membres de ma famille en consomment également (et dire que pendant des années je trouvais que j'avais de la chance... )

J'aimerais trouver une ligne d'écoute en Belgique... si vous en connaissez une...

Mais j'aimerais surtout trouver un max de soutien et des personnes qui vivent ou on vécu la même chose

Voilà, je crois que j'ai tout dis sourire


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Bon jour !

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Bonjour, sourire
Tu as bien sûr pensé à consulter un autre médecin ?
Succès à toi sourire

femme


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35 ans

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j'ose pas plus chez un autre, je devrais peut-ête prendre un ami avec qui m'obligerait à parler


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Pas de violences c est les vac
37 ans

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il y a des centres contre les assuetudes dans les diverses regions, voir si il y a un centre de prevention des accoutumances dans ta ville

effectivement voir un autre doc serait utile, pourquoi peur de parler?

femme


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House un jour,house toujours!
36 ans

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Très bonne décision, bravo.

Un site ultra complet: http://www.infordrogues.be/id/index.php?lng=fr

Un numéro d'appel : perm 24h/24 02/227.52.52

Bonne Chance.

homme


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Hout-si-Plout

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Vois la Free-Clinic:
chaussée de Wavre, 154a - 1050 Bruxelles
Tél. 02.512.13.14 - Fax 02.502.66.83
E-mail: freeclinic@brutele.be
Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h ainsi que le samedi de 10h à 12h. Garde de nuit et de week-end, visites à domicile. Paiement: à l'acte, tarifs conventionnés.

Implantée dans le quartier de Matongé, la Free Clinic est née en 1970 et s'est mise d'emblée au service des jeunes. L'accueil y est assuré 52h par semaine. Les consultations médicales sans rendez-vous sont permanentes....

Il y a à Bruxelles un centre spécialisé dans l'assuétude à la marijuana. Je ne sais pas si c'est au sein de la Free Clinic qu'opère cette équipe, mais la Free Clinic pourra certainement te guider.

Infordrogues que te renseigne Maya pourra certainement aussi te renseigner.

homme


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le man
35 ans

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Posté :

Mouais,

le joint ça doit pouvoir s'arrêter
Si jeunesse savait

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35 ans

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merci beaucoup à tous

femme


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Bruxelles

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créve :
Mouais,

le joint ça doit pouvoir s'arrêter
Si jeunesse savait


Mouais..je me disais ça aussi mais en même temps..bien pire me fût bien plus facile..

homme


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Hout-si-Plout

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Posté :

Undefined :
créve :
Mouais,
le joint ça doit pouvoir s'arrêter
Si jeunesse savait

Mouais..je me disais ça aussi mais en même temps..bien pire me fût bien plus facile..

On se dit que c'est moins grave, mais il y a quand même le tabac. Et une assuétude psychologique certaine.

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