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> j'ai un pallier!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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bonjour,qui a eu des palliers??????????????il y a un mois que je ne perds plus, opérée mi juillet perdu 15 bons kilos, perdu 2 tailles, il m'en reste 20 à perdre!!!!!!!!!!!!!!!

femme


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Montroeul-au-bois
55 ans

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bonjourfeeclochette,
ne t'inquietes pas, moi, je suis en pallier depuis fin aout, je suis a entre 40 et 43kg perdus depuis le 18 janvier de cette année, mais je sais que ça va repartir, courage,tu sais parfois notre corps prend un peu de repos et c pas plus mal, là, dans mon pallier, ma peau en profite pour se retendre un peu, allez courage


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Wezembeek-Oppem

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Salut la fée clochette,
J'ai eu un palier après 6 semaines et 14 kilos de perdus. La diététicienne m'avait dit de ne pas m'inquiéter vu les quantités que je mangeais je ne pouvais que perdre. Le palier à duré 10 jours et puis c'est repartis. Vérifie quand même que tu ne grinottes pas trop.
Et sinon tu peux peut-être commencé à faire un peu de sport.


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Pas de soucis c'est logique à un moment le corps dit "basta la diète" et il fait du stockage !

Surtout continuer de manger ! Ne pas sauter de repas etc ,
cela ne ferait qu'augmenter le temps du "palier".

Et si tu peux marcher un peu tout les jours cela aide au redémarrage.

Allez no stress ! clin d´œil

homme


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Hips...beurps

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....sans ascenceur??


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Ah vous êtes trop marrant j'adore votre humour, je voulais dire PALIER biensûr vous l'aurez compris!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

femme


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Ghlin
36 ans

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ah les paliers. il est possible de faire un pallier a un poids ou on a été stabilisée un certain temps.
plus on avance dans le temps, plus il y en a. mais quand le corps se remet en marche il perd parfois deux kilos d'un coup. (enfin pour moi c'est comme ca). il faut surtout pas despérer. on a quand même 1 an 1/2 pour perdre nos kilos en trop.

femme


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Montroeul-au-bois
55 ans

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Posté :

choupinette,
quel changement par rapport a ta photo du debut, bravo


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Posté :

ah oui choupinette, tu as perdu combien de kilos? depuis quand?

femme


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47 ans

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Posté :

je confirme bravo choupinette ...

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