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> Je cherche des idées de recette varié pour le régime protéinée des 10 jours avant l'OP.

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Bonsoir,

voilà je me fais opéré le 19 septembre a la citadelle.
Je dois faire 10 jours de régime protéinée.
Avez vous vous des idées de recette pour varié au mieux au plus possible c'est 10 jours.

Merci

homme


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Posté :

Bonsoir Virginie,

Pour le régime protéiné on ma conseiller des sachets , j'avoue il y'a des truc pas très mais bon hmm Donc je ne sais te répondre en recette. Par contre mon voisin qui c'est fait op d'une sleeve a fait un régime protéiné de 15J uniquement en viande je pense donc a toi de voir avec ta diet peut être ?

Pour les produits protéiné on ma conseiller : http://mincidelice.com/fr/packs-mincidelice-c19.html

homme


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Flemalle
53 ans

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Posté :

Bonjour Virginie10,

Voici quelques idées recettes protéinées:

http://www.suptiva.fr/recettes.html

http://www.cuisine-des-copines.com/categorie-65/recettes-proteinees.html

http://www.aufeminin.com/manger-equilibre/recette-dukan-d5341x27115.html

http://larecettemusclee.be/

Cordialement

Eric


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Posté :

Bonsoir,

tigre65,
en faite je dois faire le régime protéinée avec viande légumes,... La diétét. pense que c'est plus facile a géré. Elle me dit comme je dois faire a dîner pour les enfants et mon petit mari.
Je voulais faire moittié moittié, mais elle me l'as déconseillé.
Merci


Tontondubled,
Merci je vais aller voir les liens.

Merci

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