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> Triangle emotionnel

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AVANT PROPOS
Toute ressemblance avec des faits ou des personnes existantes ou ayant existés est totalement involontaire.

A lire donc, hors susceptibilité. Il s'agit d'ailleurs d'un texte trouvé sur le net (http://www.chemindevie.net)
... mais que j'ai un peu résumé sourire


Par contre, il est vrai que beaucoup de choses ces derniers temps me font penser à ce principe relationnel.

Ce texte, je le copie comme base de discussion (une chance peut-être de pouvoir avoir quelques échanges constructifs (en toute simplicité et amitié clien d´œil ) avec des points de vues différents...

C'est très "caricatural", et d'autant plus complexe que l'on peut (je pense... mais c'est déjà un début de discussion clien d´œil ) revêtir plusieurs rôles simultanément ou à différents moments de notre vie.

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Il existe un triangle émotionnel auquel nous sommes confrontés quotidiennement dans nos relations. Ce triangle est un générateur de plusieurs types de stress; émotionnel, conflictuel et interrelationnel.

Dépendamment où nous nous situons, c’est-à-dire, si nous sommes à l’intérieur ou à l’extérieur de ce triangle, nous créons notre enfer ou notre paradis terrestre.

La victime attire à elle le persécuteur et le sauveur. Cela lui permet de rester dans son rôle qu’elle connaît depuis toujours. Bien qu’elle ne soit pas confortable dans cette situation, elle ignore toutefois ses comportements qui font d’elle une victime. On reconnaît une victime par les blessures et les souffrances qu’elle porte et dont elle ne cesse de se plaindre. Elle utilise ces faits pour attirer constamment l’attention du persécuteur ou du sauveur, et par le fait même lorsqu’elle trouve son sauveur, elle lui soutire l’énergie vitale dont elle a besoin pour survivre. Le sens de sa vie est d’avoir au moins un problème dont elle peut parler.

Le persécuteur attire à lui le sauveur et la victime. Il projette le miroir de ses souffrances et de ses douleurs sur la victime, impuissante et faible. Le persécuteur l’utilise comme tampon pour absorber son trop plein de colère, de frustration et plusieurs autres émotions inconscientes. Il abuse de son pouvoir et il écrase sa victime. C’est le seul comportement inconscient dont il dispose pour se revaloriser car il n’a pas beaucoup d’estime personnelle. Le persécuteur est un type bourreau, dominateur, brute, violent, castrant, dévalorisant et d’un tempérament très imprévisible aux niveaux comportemental et émotionnel.

Le sauveur attire à lui la victime et le persécuteur. Tous ses actions ont pour but de se faire aimer, de se faire accepter, de ne pas déplaire et d’éviter le rejet et l’affrontement. C’est le type pacifique, aimable, toujours d’accord, prêt à se sacrifier pour l’autre et à faire passer les besoins d’autrui avant les siens. Il dépend de l’amour des autres puisqu’il n’en possède pas pour lui-même. Il se dévalorise beaucoup car il a le sentiment de ne rien accomplir et de ne jamais en faire assez. En réalité il en fait énormément mais il est inconscient de ceci. Il a beaucoup de difficulté à reconnaître son potentiel et ses grandes qualités. Il ne vit que pour la reconnaissance d’autrui. Alors, il ne reconnaît son sens que lorsqu’il agit en fonction des autres.

Tôt ou tard, le sauveur devient inévitablement une victime puisqu’il attend la reconnaissance qui ne vient jamais. C’est à ce moment-là qu’il se plaint d’une personne qu’il a aidé et qui ne l’a pas reconnu. Il cherche la compassion, la pitié et à ce moment il trouve un autre sauveur ou un persécuteur.

Les trois rôles sont constamment à la recherche inconsciente les uns des autres. Lorsque vous êtes impliqués dans un des trois rôles, vous êtes automatiquement dans le triangle émotionnel et vous créez alors votre enfer terrestre.

Par contre, si vous choisissez en toute conscience de ne pas vous impliquer émotionnellement dans une situation quelconque, vous êtes donc à l’extérieur du triangle émotionnel et vous créez alors votre paradis terrestre.

Il nous est permis d’expérimenter ces trois rôles tout au long de notre vie. La chose la plus importante lorsque nous expérimentons ce triangle émotionnel, est de devenir conscient dans quel rôle nous sommes à ce moment précis. Seule la conscience nous permet de regagner notre paradis. Nous devenons ainsi un observateur de la dynamique interpersonnelle sans jugements, ni critiques. La neutralité et le détachement émotionnel sont désormais au rendez-vous.

Nous recherchons tous cette paix et cette tranquillité d’esprit afin d’être en équilibre dans tous les domaines de notre vie. La Biologie Totale et la Médecine Nouvelle vous aideront à devenir conscient des différents événements conflictuels de votre vie qui vous entraînent dans le triangle des émotions et qui engendrent les maladies. Une démarche simple dans tous les sens du mot qui ne requiert qu’un engagement face à soi-même.
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La partie qui "me parle" le plus :

La chose la plus importante lorsque nous expérimentons ce triangle émotionnel, est de devenir conscient dans quel rôle nous sommes à ce moment précis. Seule la conscience nous permet de regagner notre paradis. Nous devenons ainsi un observateur de la dynamique interpersonnelle sans jugements, ni critiques.

Etant donné qu'en toute logique on ne peut réellement éviter toujours d'être dans l'un ou l'autre rôle, seule la conscientisation aide.

Et personnellement, je trouve que çà marche ... surtout, si l'on a près de soi des personnes qui sont attentives à cela aussi et suffisamment sincères que pour nous aider à nous poser les bonnes questions.

(et pour ne pas rester rester sur les sous-entendus de ceux qui m'aident en ce sens : merci à Cava bisou , Chloro, Jacline, Map et Stef ... et tous ceux dont je grapille de-ci, de-là des idées enrichissantes).


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Pas de violences c est les vac
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pour pouvoir savoir il faudrait deja prendre le temps d'analyser hors c'est du tac au tac regulierement vie reele vie virtuelle


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FredPourLesAmis :
pour pouvoir savoir il faudrait deja prendre le temps d'analyser hors c'est du tac au tac regulierement vie reele vie virtuelle


Oui, sauf que, l'avantage du virtuel est de pouvoir relire et analyser les échanges. Un plus que n'offre pas les echanges réels.

Et puis, la conscientisation peut avoir lieu à postériori. L'important, c'est qu'elle ait lieu.


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Pas de violences c est les vac
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il faut que la personne qui post puisse revenir calmement pepere sans rien vouloir faire d'autres que d'analyser

tout le monde n'en a pas l'envie non plus


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Pire que la garce !
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FredPourLesAmis :
il faut que la personne qui post puisse revenir calmement pepere sans rien vouloir faire d'autres que d'analyser

tout le monde n'en a pas l'envie non plus

si la personne n'assume pas ce qu'elle dit, vaut il la peine de prendre du recul ..?

De s'analyser ? C'est facile de s'analyser en pensant qu'elle a raison, et jamais tord, si on voit les choses de cette maniére, la personne restera toujours à la case de départ, et rien ne changera ou pourrait changer.


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DarKouNette :
FredPourLesAmis :
il faut que la personne qui post puisse revenir calmement pepere sans rien vouloir faire d'autres que d'analyser

tout le monde n'en a pas l'envie non plus

si la personne n'assume pas ce qu'elle dit, vaut il la peine de prendre du recul ..?


Oui, à Fred. Effectivement, tout le monde n'en a pas l'envie.

Quant au recul, chacun ne peut le prendre que pour lui-même. On ne peut jamais analyser que ses propres réactions et voir ce qui "en nous" a suscité la réaction.

Par contre, si on a envie d'avancer c'est chouette d'avoir des personnes de confiance qui osent dire les choses telles qu'"elles" les perçoivent. C'est ce que j'aime a appeller de la critique "positive".

Le reste, c'est chacun sa m.. (pff j'aime pas les gros mots, moi ange )


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Pire que la garce !
33 ans

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Yaëlle :
FredPourLesAmis :
pour pouvoir savoir il faudrait deja prendre le temps d'analyser hors c'est du tac au tac regulierement vie reele vie virtuelle


Oui, sauf que, l'avantage du virtuel est de pouvoir relire et analyser les échanges. Un plus que n'offre pas les echanges réels.

Et puis, la conscientisation peut avoir lieu à postériori. L'important, c'est qu'elle ait lieu.


Sauf que le désavantage du virtuel ce n'est pas du visuel bein oui vu que c'est du virtuel à moins qu'il nous reste la webcam ange langue
tu peux toujours analyser les échanges tant que tu veux, mais si tu pars à la base d'une idée que tu as en tête ou si tu pars avec TA façon de voir les choses, analyser sera trés dur,
mais pq pas laisser la personne analyser son contenu, qui nous permettra d'analyser dans le but de dire " ha ... tu sais si tu fesais comme ça.. ça ne sera pas mieux ?.. ou si tu agis de telle sorte.." Pas dans le but de changer une personne mais d'évoluer,
Les gens ont tendance à attendre que les autres les comprennent,
mais pq pas laisser une chance pour se laisser faire comprendre, euh blink.


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Pas de violences c est les vac
37 ans

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perso je dois assez analyser les choses en rue quand j'aborde les gens que ce soit attitude physique ou verbal

la communication est assez pesantre dans la realite de chaque jour

alors sur le forum je prend un ecrit, je le tape un autre en fait un copier coller et le change

pour finir faut savoir qui ecrit directement ce qu'il pense et qui change sans arret


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Pire que la garce !
33 ans

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Moi je dirai plutot il y'a toujours une victime car la plupart du temps elle assume pas.
et sur ce forum c'est trés fréquent blink cool oh

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