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femme


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Ixelles
29 ans

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Bonjour !
Je vous ecris car aujourd'hui je ne sais plus comment dominer mes démons et cela empeche toute activité dans ma vie quotidienne.
Je vous plante le contexte:

J'ai 22 ans et j'ai eu pas mal de galères jusque la; deux deuils a 15ans, echecs scolaires (perte du soutient parental),divorce catastrophique des parents a 20ans, avortement a assumer seule car le père s'est barré, tentatives de suicide ... Apres deux ans de boulot alimentaire et de 'stabilité', je reprend des cours d'arts depuis septembre. Chose que j'attendais depuis des mois, seul et unique moyen pour devenir ce que je veux.

Le probleme qui se pose aujourd'hui c'est que je ne mange plus ( perdu 15 kg en trois mois) je dors très mal car crise d'angoisse et bruxisme (grincement de dents) qui empeche mon compagnon de dormir, je n'arrive pas a allé aux cours. Que ce soit le matin ou le soir, c'est pareil. Sortir me fait peur. J'ai vu deux psy dans ma vie et c'était par obligation suite aux tentatives de suicide. J'ai peur (encore, j'ai tjs peur) de faire le pas, peur de ce qu'il peu me dire. Je ne peux pas rater cette année ...

Que puis-je faire ? Je retombe dans des idées morbides et je refuse de craquer ... Pour celui que j'aime je ne peux pas. Avez-vous eventuellement un bon contact de psychothérapeute sur Bruxelles ?

Merci en tout cas,
B.

femme


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Bonjour,

Ecrire ici, c'est déja une très bonne chose ! clin d´œil
Ce n'est jamais facile de remuer de telles idées, un tel vécu.

Avoir peur des "psy" ? pourquoi ?
Ils ne sont surement pas là pour vous décourager ou pour vous faire la morale !

2 bonnes adresses de psychothérapeutes sur Bruxelles:

Le docteur Madame L. Weets, 0478.716147

Monsieur Cl. Van Reeth (Psychologue-Psychanalyste Ecole Belge de Psychanalyse): 02.647.25.42

Enfin, vous pouvez aussi vous adresser aux centre de santé mentale de l'UCL (Chapelle-aux-Champs)

ou de l'ULB, Psycho-Béliard,

Courage et bonne continuation dans vos différents projets


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Bon jour !

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Et pour le bruxisme, va voir ton dentiste car bruxer abîme très fort les dents : il te fera porter une petite gouttière la nuit, cela aidera aussi pour le bruit clien d´œil
PS pour qui veut : bonjour à Jacques Brel très content

femme


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Ixelles
29 ans

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Posté :

Merci à vous !

Alors pourquoi peur du psy ... Car parler de ces choses négatives me fais mal. Je n'aime pas voir cette facette, je ne la supporte pas et en général elle ne prend le pas que lorsque je suis seule. Devant les 'gens' je souris, j'ai la peche et tout va bien. Je n'ai pas les bons mots, je veux que ça passe vite et j'oublie plein de choses. Les fois ou j'ai été chez un spécialiste, je lui ai menti en disant que tout allais beaucoup mieux alors que le lendemain je refaissait une tentative... Et même la, en vous ecrivant, vous que je connais pas, j'ai peur de vous déranger. Que vous me trouviez pathétique... Forte influence de mon père qui n'a toujours émis que du negatif envers moi. Selon lui je suis une fainéante incapable de mener quelque chose a bien, un parasite ...

Quant au bruxisme, oui en effet je devrai allé chez le dentiste mais l'autre parametre probleme c'est que j'ai 370 euros par mois depuis juin, j'attend des nouvelles de l'onem et donc pas les moyens pour ça pour le moment...


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Messages : 29
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Pour tes dents en attendant d'aller chez le dentiste, tu peux déjà utiliser un protège dents (à porter la nuit seulement) ça coûte maximum 5 euros, en vente dans n'importe quel magasin de sport.

Ce serait bien également de voir un médecin pour qu'il te prescrive des antidépresseurs ou anxiolytiques sans oublier le suivi psychologique bien entendu.

Courage

homme


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Les ânes rient

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Peur du psy : commence par lui dire ce que tu nous as dit : que tu n'aimes pas parler d'expériences négatives, il (elle) t'écoutera différemment. Si tu vas chez un médecin-psychiatre, la visite est remboursée.

Bruxisme : Bé a probablement raison, mais j'en suis atteint églement et n'en souffre que modérément du point de vue de l'usure des dents; je pourrais être ton papa, donc tu as le temps de t'en préoccuper plus tard

Courage clien d´œil

P.s : C'était au temps où Bruxelles bruxisait


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Bon jour !

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Posté :

Je ne te trouve pas du tout pathétique, Littlemissnaughty, tu n'as pas eu beaucoup de chance et tu essaies de t'en sortir, c'est plutôt positif. Courage sourire
PS Jo, t'as pas l'heure ? cool

homme


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Les ânes rient

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C'est vrai ce que dit Bé : tu viens de faire le premier pas, ce n'est pas pathétique, si tu fais les autres pas tu réussiras.
Un proverbe chinois dit que les trajets même les plus difficiles commencent par un premier pas

clien d´œil

P.S : ânon, j'suis pas corse, moi

femme


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Ixelles
29 ans

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Vous êtes mignon ... Merci beaucoup. C'est fou comme ça fait du bien qu'il y ai une interaction autre que dans ma tête ...

Je vous tient au courant, je vais tenter d'appeller un des spécialistes ... et allé au rendez vous aussi, ce serait pas mal.

Bonne journée !


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Bon jour !

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(et n'écoute pas l'âne pour le bruxisme, t'as vu ses dents ? c'est du costaud, hein ! clien d´œil )
N'hésite pas à revenir, ce sera avec plaisir sourire

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