Aidonoo.be, le forum d'entraide et de convivialité de Sweeli, site grand public du guidesocial

> Labo du sommeil pour ado

Pages: 1


[pas en ligne]


Messages : 439
Voir ses messages
Posté :

Bonjour à tous,

Après avoir consulté mon docteur traitant, on va sûrement passer, avec ma fille de 14 ans, à l'hosto pour faire un "labo du sommeil".

Une prise de sang nous a confirmé qu'elle n'avait pas la mono car ce problème de sommeil date depuis son enfance.

Elle dort, depuis son enfance, parfois, et sans problème, 15 à 20 heures par jour.

Dans sa chambre, on a tout enlevé pour savoir si elle jouait ou lisait mais à part regarder dehors par la fenêtre, il n'y a plus rien qui peut la distraire.

Pour son age, elle va tôt au lit (maximum 19h30), tant la semaine que le w-e. Pour le w-e, c'est rare qu'on la voit avant 14h-15h (elle ne descends pas faire son pipi de la nuit avant, on a déjà vérifié). Elle a dur dur le matin durant la semaine (debout vers 6h30).

Bref, tout cela mit avec d'autres choses, on aimerait le lui faire faire un labo du sommeil. Ca serait à l’hôpital des enfants à Bxl.

Y a t-il déjà quelqu'un qui a déjà fait ça ou qui connait quelqu'un qui .... ?

Mille merci pour vos infos.

homme


[pas en ligne]


Flemalle
53 ans

Messages : 973
Voir ses messages
Posté :

J'aimerais être à sa place ( que 5h30 de sommeil par jour ).

Quels sont les besoins en sommeil des ados ?

Même à l'aube de l'âge adulte, le sommeil est encore important à l'adolescence. Les besoins sont de 9 à 11 heures de sommeil. En réalité, les ados ont plutôt tendance à dormir moins de 8 heures par nuit. Avec un tel score, rien d'étonnant à ce qu'ils tentent de se rattraper le week-end, en faisant des grasses matinées interminables. Certes, c'est déjà ça, mais il ne faut pas oublier que les heures de sommeil en matinée ne sont pas aussi bénéfiques que celles du milieu de nuit.

Oui je sais, ça n'as rien avoir avec le schmilblic mais, je dit ma reflexion... c'est tout


[pas en ligne]


Messages : 439
Voir ses messages
Posté :

Sache surtout que ta réponse ne concerne uniquement que les ados...

tandis que ici, comme je l'avais marqué : "Elle dort, depuis son enfance,".

Donc, je ne pense pas que c'est indiqué dans son cas clin d´œil

Merci quand même ;o)

homme


[pas en ligne]


Flemalle
53 ans

Messages : 973
Voir ses messages
Posté :

bonjour djwaves, j'avais bien vu que c'est depuis son plus jeune age, c'est la raison pour laquelle, je n'ai pas posté d'avis... j'ai juste mis une infos qui peut servir à d'autres.

ange


Si tu veus en savoir plus sur l'hypersomnie:

http://fr.wikipedia.org/wiki/Hypersomnie

Plus ces PDF:

http://www.sfrms-sommeil.org/IMG/pdf/HypersomnieAtelier2009.pdf

http://www.cmse.ch/pdf/colloque_08_octobre/fiche_hypersomnie.pdf

Un témoignage:

http://www.psychologies.com/Bien-etre/Sommeil/Fatigue/Articles-et-Dossiers/Je-suis-hypersomniaque


[pas en ligne]


Messages : 51
Voir ses messages
Posté :

Les méthodes thérapeutiques utilisées chez Psychothérapeute La Louvière se créent avec vous. Au cours des séances se dessinera la méthode qui vous soutiendra au mieux, celle qui vous permettra de grandir et qui fera ressortir le meilleur de vous-même. Nous nous engageons mutuellement. Ce que vous pouvez attendre de moi, c’est l’écoute, la confiance et le respect. L'honnêteté, l'ouverture et la motivation de votre part sont une condition indispensable au succès de la thérapie. Il faut non seulement le souhait mais également la volonté de changement. www.therapie-lalouviere.be

Pages: 1






• J'ai oublié mon mot de passe



Membres en ligne: 0
Invités en ligne: 7



Petites annonces sur Sweeli

 

Pour votre facilité, ce site utilise les cookies conformément à nos conditions générales.